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商品の詳細
著者名
判型A5判
ページ数216
発行年月2010.03
ISBN9784767809113



Dr.アミノのホントに効くサプリ
定価 : 1,800円+税
内容・概要
主要なサプリメント29種の基礎知識とエビデンスを全て説明!
これ1冊で、サプリメントとは何か、理論から摂取方法まで網羅!
何を摂れば良いのだろう?そんな疑問に答えます。
試験データが備わった「効くサプリ」だけを厳選。
目次
第1章 サプリメントの歴史と健康との関係
第2章 サプリメントQ&A
第3章 サプリメントの基礎知識とエビデンス
第4章 サプリメント摂取のケーススタディ
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