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商品の詳細
著者名川嶋朗
判型四六
ページ数226
発行年月2010.10
ISBN9784767810041



川嶋朗式 すぐ効くずっと効く冷え克服法
定価 : 1,500円+税
内容・概要
偏頭痛、貧血、不眠、イライラ、肌荒れ、肩こり…原因不明の体調不良に、「冷え」が大きく関係していた! 本書では、予約3年待ちの人気ドクターが、体を温めるコツとしくみが分かりやすく教えます。冷えを改善することで、免疫力がUPし、若さや健康が手に入る…驚きの効果に、あなたもきっとびっくりするでしょう。
目次
1.人の人生は「冷えていく一生」
2.お湯を使ったからだを温める習慣
3.今日からできる冷えを克服する方法
4.それでも体温が上がらないというあなたへ
5.あなたの健康はあなたが守る
<付録>ひとめでわかる「川嶋式 すぐ効く ずっと効く冷え克服法」
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